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為什麼孩子近視?父母忽視的四個原因

現在近視率越來越小,甚至3歲左右的孩子也戴著眼鏡。有許多因素導致視力下降,不僅因為眼睛過度使用,而且還因為糖果或噪聲。

導致兒童殺手近視是什麼?

1、甜食

理大眼科視光學院主任杜嗣河指,DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面,可做到近視離焦效果,亦較控制 近視加深的隱形眼鏡安全,避免眼角膜受感染的風險,期望未來可用於控制近視一線治療方法。

許多孩子喜歡吃蛋糕或喝碳酸飲料,其中含有大量的糖。糖在代謝過程中消耗維生素b1和鈣。當人體缺鈣、維生素b1時,視網膜彈性降低,晶狀體壓力增大,眼球前後徑延長,睫狀肌和角膜發生退行性病變,眼球壁彈性減弱,加深近視眼。盡量少吃甜食,讓孩子多喝牛奶,以保護眼睛組織。

2、睡眠不足

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制配戴者近視 加深

長時間缺乏睡眠會破壞植物神經功能,導致眼睛局部交感和副交感神經的不平衡,從而擾亂睫狀肌的調節功能,導致近視。適當地減少你的孩子的壓力,確保你有足夠的睡眠。中午為午休留出一小時。

3、沒有注意用眼衛生

一般孩子的自控能力相對較差,不注重良好的姿勢,桌椅用不正確的,讀取或寫入時,這將導致近視。讓孩子養成勤洗手的好習慣,不要用手直接擦到眼睛,並及時糾正不良姿勢,不能讓在燈光下和陽光直射在黑暗中閱讀的孩子們。

同時可將影像聚焦在視網膜較前方,減 慢 近視變長的速度,從而阻止近視加深

4、噪音

噪音會損傷聽覺神經,也會通過神經系統影響視覺神經,降低人們的視力,降低眼睛對光的敏感度。結果表明,當噪聲強度超過90分貝時,視網膜的光敏感度明顯降低。讓孩子遠離噪音,提供安靜和諧的家庭環境。

平時,兒童應多吃富含維生素a和葉黃素的食物,養成良好的視力習慣,不能長時間看書或看手機。經常帶孩子去戶外活動,多看綠色植物來緩解眼壓。

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